請各位貴賓于當日指定地方集合，請提前 15 分鐘抵達集合點候車，逾期不候。后乘坐空調大巴前往江西龍南，先抵達龍門先品嘗正宗胡須雞宴。
南武當山：含觀光車票(返程）+玻璃三項（玻璃天橋，玻璃眺臺，玻璃棧道)（游覽約 3.5 小時）
南武當山，是國家級風景名勝區、省級森林公園，矗立在江西省最南端的龍南武當鎮境內，贛粵交界處，素有江西南大門之稱。【南武當山玻璃棧道】全長 219 米，棧道緊貼峭壁，在懸崖之上凌空蜿蜒穿行，玻璃腳下就是絕壁天險、萬丈懸崖。【玻璃觀景臺】青山與碧空相映，云霧與山色相接，置身玻璃跳臺仿佛與云霧齊肩，伸手便可摘星，俯瞰武當全景的 U 型玻璃跳臺，向下望去南武當山美景盡收眼底。玻璃橋：橫跨崖壁峽谷，玻璃橋跟著搖擺，喜歡刺激的朋友千萬不能錯過。

陽明心谷：【陽明心谷】（游覽約 1 小時）景區位于江西省贛州市龍南市城北 3 公里的桃江東岸，總面積約 113公頃。景區以玉石仙巖為主景，陽明心學為內核，主要打造陽明文化體驗游線。景區內保存有王陽明等歷史名人的石刻 43 平方米，是省級重點文保單位。
世客城：【世界客家民俗文化城】（游覽約 1 小時）是世界客屬第 32 屆懇親大會主會場，內含世界客家非物質文化遺產館、《走進贛州》陳列館和文化藝術品博覽館，集客家文化、非遺展示、旅游觀光、休閑娛樂、商貿、夜間經濟等功能于一體，是“世界圍屋之都”龍南的城市新名片、新客廳。為爭奪生存空間不屈不撓的斗爭意識，是客家人智慧和力量的結晶。
船游九曲度假村：
【九曲度假村】（游覽約 1 小時，含游船）位于江西省贛州市定南縣天九鎮的九曲河畔，是江西明駿香港實業有限公司投資興建的大型綜合生態保健旅游項目。九曲河是東江之源，也是廣東人和香港人的母天工、和諧自然。度假村山清水秀，空氣清新，負氧離子濃度極高，可以增強人體免疫力。此外，度假村還充滿著濃郁的客家民俗風情和革命老區的古樸民風。
定南客家古城：
【客家古城】（游覽約 1.5 小時）位于江西定南老城鎮老城村，以明朝古城背景為基礎 [3]，2019 年被列入中國第五批傳統古村落名錄，是江西獨有、全國獨特的“三城門”明代建筑群，歷經 450 多年風雨，是客家世界現存唯一一座“活著的古縣城”。客家古城占地 1 平方公里，保留著古城門、古縣衙、城隍廟、巽塔等 34 處不可移動文物，包括蓮塘花事、四口塘之天光云影、東門煙火、南門市井等休閑旅游業態。

早上睡到自然醒，上午繼續游玩虔心小鎮。
福源果場（體驗采摘時令水果）：午餐后乘車前往【福源果場】（體驗采摘約 1 小時）其果場種植有枇杷、桑葚、紅肉火龍果、泰國蜜柚、日本蜜柑、美國紅桔、臺灣蜜棗、夏威夷水果木瓜、楊梅、無核黃皮等名優水果，一年四季瓜果飄香。游客可以在這里體驗親手采摘紅心火龍果的樂趣，感受大自然的美好，享受田園生活的愜意。（溫馨提示：可在果園體驗采摘，采摘下來帶走按市場價購買；如遇天氣等原因不能采摘，行程將適當調整。）
游覽完后乘車返回溫馨的家，結束愉快的江西康氧運動健康之旅！